jueves, 14 de noviembre de 2019

El profesor de educación física y la enseñanza de ejercicios de relajacion ¿ es importante en una clase de educación física la relajación ?

Claramente la respuesta es si. 
Beneficios de ejercicios de relajacion en niños: 
* Los niños se relacionan mejor con los demás compañeros.
* Respeta a los demas.
* La comunicación es más fluida y moderada.
*Organiza Mejor sus cosas.
*Estimula el pensamiento antes de la accion.
*Trabaja el carácter .
* Relaja el sistema nervioso.
A continuación les dejo una imagen de niños de 6 años pos actividad de intensidad media .  Momento cumbre en cuanto a la concentración .

Gimnasia Aerobica: aquí les dejo mi segundo tp del curso.

PREGUNTAS:   1-       ¿Qué es el aerobic?   2-       Mencione sus beneficios.     3-       ¿Qué evito con una correcta técni...